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En esta sociedad avanzada del conocimiento científico, la información y la tecnología, somos formados para prosperar en nuestro trabajo siendo expertos en distintas materias. Desafortunadamente, existe una carencia y un gran vacío, en desarrollar determinadas habilidades como, el progreso personal, el crecimiento interior, el autoconocimiento, la regulación emocional, la conciencia, etc., sabiendo que estas habilidades son cruciales para nuestras vidas.
El CURSO de meditación MINDFULNESS (MBSR), pretende darle contenido a esta necesidad. Con este curso adquirirá conocimientos y se desarrollarán determinadas habilidades que generarán cambios significativos en su calidad de vida y consecuentemente también en la sociedad que compartimos.
El propósito es impulsar un cambio en los conceptos generales del alumno, para que modifique su manera de relacionarse consigo mismo y con el entorno del que forma parte.